香港灌腸俱樂部 - HK Enemas Club

本人正有意成立一個「香港灌腸俱樂部」(HK Enemas Club)
，主要用作給愛好健康及灌腸愛好者作交流之用。有意合作成立此俱樂部，請 email: enema_hk@yahoo.com.hk

灌腸 (enemas) 是指通過肛門引液體灌洗直腸的操作。有治療疾病（例如便秘）、另類保健療法、或色情 (例如：一般性交及肛交前的準備清潔直腸程序及性虐待) 等用途。

在灌腸過程中，腸內的水壓迫肛門、腸道、膀胱、前列腺或子官等，這樣，接受者產生便意，甚至快感。如不需立即排便，快速淺呼吸可以部分抵消便意。隨後，下腹部產生壓力感並緩慢加強，像氣球被逐漸充滿一樣。充滿感先擴展到左側的降結腸，然後沿腸道向右橫走，移到右側的升結腸。如繼續灌注的話，液體壓力並會造成逐漸加強的腹痛感。

事實上，世界各地有很多宗教儀式中、瑜伽(yoga)修行者及傳統醫學 (如中醫、藏醫及印度醫學) 也有使用灌腸法作為日常靈性修行(spiritualpractice) 及保健治療之用。

洗腸保健法（colonic irrigation, colon hydrotherapy），又稱浣腸水療或浣腸治療。現時，在全球有很多大城市鎮 (如：美加、澳紐、歐洲、英國，亞洲地區如：新加坡、泰國、香港、台彎、日本等)，很多保健中心、SPA、美容院、醫療中心以設有浣腸水療服務。這是由於灌腸或洗腸是一種最快最直接及最有效的潔腸排毒方法。

提倡者說，用適量純水流進洗整個直腸，可以安全有效地排除毒素，恢復直腸正常功能。近年坊間陸續出現浣腸水療中心以為客人以純水清洗大腸，據說有提昇免疫能力、促進新陳代謝、改善皮膚問題的效果。灌腸是很常見的醫療程序，如肛腸道檢查前及被用來治療發燒。另外產婦臨盆之前也有用其引發分娩及防止分娩過程中的糞便感染。