自縛、解縛及其器具

**** 松脫器 **** 松脫器是脫縛的主要器具。 一．鯉魚鉗松脫器 1．製作松脫器所需材料： ①; 鯉魚鉗子1把，鉗軸要有2 mm松曠餘量； ②; 長×寬×厚= 600 mm×45 mm×1mm鋼帶1條； ③; Φ10mm軟塑膠管10mm長1段； ④; AB膠； ⑤; 礦泉水塑膠瓶1個，要做試驗，塑膠瓶裝滿水凍結後，全部融化＞X小時； ⑥; Φ8mm元鋼焊接的外徑爲;50mm的圓環1個； ⑦; 膠帶； ⑧; 12#鐵絲； ⑨; 細繩。 注：X小時爲;自行設定時間值。 2．松脫器制做： 鋼帶一端鑽Φ8mm孔眼（下稱A孔）、一端鑽Φ6mm孔眼（下稱B孔），在距A孔220mm處鋼帶上鑽Φ10mm孔眼（下稱C孔），將軟塑膠管塗上AB膠穿入C孔粘牢，鋼帶中間處打折成對頭彎（U形）；將鯉魚鉗子卸開，鉗軸套入A孔（自U形外向內）後，依原樣將鯉魚鉗子裝回（鯉魚鉗子在U形鋼帶裏側，不上螺母），把鋼帶B孔套入鉗軸另一端擰上螺母（要略松，能使鯉魚鉗子自由張合）；將鯉魚鉗子合攏，用12#鐵絲在鉗柄梢處以8字形繞一圈做一鐵絲套（要略松），使其稍微受到與鉗子反向外力即可脫出鉗柄；用12#鐵絲做一O形鐵絲圈，用膠帶將其粘綁在距A、B孔上120mm的鋼帶處（與鋼帶十字交叉，鉗柄要圈在鐵絲圈內，使鉗柄只能在鐵絲圈內活動）；用膠帶把塑膠瓶粘綁在鋼帶有C孔側（塑膠瓶底向鉗軸方，瓶口距C孔50 mm）。松脫器制做完成。 3．松脫器使用： 松脫器上的塑膠瓶內放入細繩，留長短兩繩頭在外（短頭外留200mm、長頭外留隨意，但瓶內細繩要到瓶底），把有細繩的塑膠瓶灌水（不要灌滿，以防凍結時水溢出）後，將松脫器放入冰櫃冷凍（塑膠瓶瓶口朝上，不封口），待塑膠瓶內水凍結後使用時將松脫器取出；松脫器上的鯉魚鉗子鉗口張開，將圓環入鉗口後合攏，再將8字形鐵絲套套入鉗柄梢處，此時鯉魚鉗子已將圓環銜住，鉗柄梢處8字形鐵絲不脫離鉗柄，圓環就不能脫出鉗口；將細繩短頭自外向內穿過松脫器上鋼帶的C孔，系在鉗柄梢處的8字形鐵絲套中間處。松脫器鯉魚鉗子鉗口朝下、U形鋼帶U背朝上，將U形鋼帶與能懸挂100kg左右重物的物件連接牢固，如此松脫器圓環下懸挂任何重物也不會脫落。懸挂重物若想脫落，待塑膠瓶內冰融化後，拉拽細繩長頭使鉗柄梢處8字形鐵絲套脫出鉗柄梢處即成。 4．適用範圍：懸挂重物。

二．指甲刀松脫器 1．製作松脫器所需材料： ①; 大指甲刀1個（長≥;80mm）； ②; 圓鑰匙環2個； ③; 回形針1個； ④; 細繩。 2．松脫器制做： 把回形針別直成鐵絲，將一個圓鑰匙環穿到大指甲刀尾部的圓孔內，再將大指甲刀活動柄翻轉按下，使大指甲刀刀口咬合；把回形針別直而成的鐵絲繞大指甲刀活動柄及刀身一周，用鉗子將鐵絲擰合做成鐵絲環（要使活動柄及刀身鬆緊適度，向外拽鐵絲環要易使指甲刀活動柄彈脫）；將細繩穿過大指甲刀尾部圓鑰匙環後，拴在鐵絲環上既成。 3．松脫器使用： 將大指甲刀尾部的圓鑰匙環懸挂好；把另一個圓鑰匙環放入大指甲刀刀口內，翻轉大指甲刀活動柄並按下，使大指甲刀刀口咬合，再用定型的鐵絲環將大指甲刀活動柄及刀身套住；此時大指甲刀刀口內的圓鑰匙環（包括圓鑰匙環上懸挂物）因刀口咬合不能脫出；要想脫出，拉拽連接鐵絲環的細繩即可。也可配合冰鎖使用。 4．適用範圍：懸挂物＜15kg。

三．電熱松脫器 1．製作松脫器所需材料： ①; 電烙鐵1把； ②; 計時器1個； ③; 拉線開關。 2．松脫器制做及使用 懸挂重物要用麻繩或尼龍繩（用麻繩最好）。電烙鐵要把引線固定在上邊以防電烙鐵脫落，懸挂重物繩挽個活套，將電烙鐵頭穿入活套。 電烙鐵的電路連接爲;：拉線開關——計時器——電烙鐵。 原理：拉下拉線開關接通計時器，計時器設定在X小時後通電、通電5分鐘後停電位置，X小時後計時器打開、通電，電烙鐵工作，烙鐵頭燒斷懸挂重物繩索，重物脫落，電烙鐵停電。有設定時間隨意的優點，但使用中停電可就慘了。 3．適用範圍：懸挂重物。 注：X小時爲;自行設定時間值。

**** 冰鎖 **** 冰鎖是最靈活的脫縛器具。 1．製作冰鎖所需材料： ①; Φ≤;40mm、長≤;100mm~150mm塑膠瓶1個（可依據設定的脫落時間確定塑膠瓶大小），用膠帶在瓶外粘綁結實； ②; 鉛筆粗150mm~250mm長麻繩或尼龍繩1根； ③; 安全套1個； ④; 厚30mm~40mm聚苯板2塊； ⑤; 膠帶 2．冰鎖制做及使用 按半個塑膠瓶形狀（側半個）在兩塊聚苯板各做一個凹形槽，能使半個塑膠瓶下到槽中，按塑膠瓶周圍10 mm ~20 mm內都有聚苯板包圍定型；將安全套及繩索兩繩頭放入塑膠瓶（都要到瓶底），安全套內注水（注水量以低於塑膠瓶口10mm爲;宜），再將安全套取出排淨空氣系緊（不能漏水），放回注水安全套，在冰箱冷凍（塑膠瓶口朝上）：凍結後的塑膠瓶已將瓶內兩繩頭凍結，瓶口處露出的繩索爲;繩套，用定型的聚苯板把塑膠瓶包住用膠帶粘綁牢固（作用爲;延緩塑膠瓶內冰的融化時間），繩套露出包裝外。一定時間後塑膠瓶內冰融化後，繩套即可脫落。 3．其他 冰鎖變種很多，如：塑膠瓶內可1根繩頭、塑膠瓶可改成金屬瓶、瓶子可用大點的；塑膠瓶可改成金屬管，麻繩頭可從金屬管兩頭穿入；聚苯板的主要作用是使冷凍時間的延長，所以，聚苯板也可用海綿等物替代，只要能使內部的冰儘量延緩融化即可。

**** 收緊環 **** 收緊環是緊縛或懸吊時使用的器具。 一．收緊環 1．製作收緊環所需材料： ①; Φ10mm元鋼焊接的外徑爲;50mm的圓環2個； ②; 2米和1米長小指粗麻繩或尼龍繩各1根，也可用4米長小指粗麻繩或尼龍繩1根。建議用麻繩。 2．收緊環制做及使用 ①; 分繩收緊環：用1米繩索將兩個圓環穿在一起緊緊系牢。系好後的兩個圓環上下摞好水平態，將2米的繩索自下向上穿過兩個圓環，掀開上面的圓環，將上繩自上向下、自內向外穿過下面的圓環，再環繞下環一周穿過下環，收緊環做成。一端是收緊繩，另一端是牽拉繩。使用時挂牢1米繩，拉拽收緊繩，牽拉繩（連帶牽拉的重物）就會跟進而不會松脫滑回。 ②; 單繩收緊環：即不用1米及2米繩索，改爲;1根4米長繩索。將兩個圓環穿在一起緊緊系在繩索的1米處，系好後的兩個圓環上下摞好水平態，將繩索的長繩頭自下向上穿過兩個圓環，掀開上面的圓環，將繩頭自上向下、自內向外穿過下面的圓環，再環繞下環一周穿過下環，收緊環做成。環繞圓環的繩頭端爲;收緊繩端，形成的繩套爲;牽拉套。使用時挂牢1米繩端，拉拽收緊繩，牽拉套內牽拉的重物就會跟進，牽拉套不會松脫重物也就不會滑落。 收緊環可與鯉魚鉗松脫器配套使用。

二．輕型收緊環 1．製作輕型收緊環所需材料： ①; 圓鑰匙環2個； ②; 2米和1米長細麻繩或尼龍繩各一根（用麻繩最好）。 2．輕型收緊環制做及使用 同收緊環，區別只是輕型收緊環牽拉繩牽拉的重物＜15kg。輕型收緊環可與冰鎖配套使用。

手腕套（手腕腳踝套） 取一段麻繩做個繩套，只要在X套時，兩手反向能伸入手腕套中稍松。 使用：當你把你的兩個手腕分別從兩邊伸進手腕套，然後兩掌對在一起，手腕套就自然的成了"8"字形，要注意手腕套不要太小（推薦使用1/4英寸或更粗的繩）。也可一手腕與一腳踝配用，叫手腕腳踝套，還可以有其他變種。 注：X套是指使用者需手腕套爲;X股麻繩。

雙腿直式並縛 取13~15米長小指粗麻繩一根，在繩一頭1.5米處打折，在打折10公分處用一細繩環繞數匝系緊（使粗麻繩打折處形成一繩套）。雙腿並攏把繩套套進雙腳腳姆趾（長短繩在腳背一面），長短繩環繞腳掌一圈並自下而上穿過繩圈勒緊，這樣雙繩在腳掌環繞2圈，腳踝環繞1圈後，留下短繩，另一根麻繩從腳踝起照樣纏繞，從腳踝到膝誘U4圈，膝誘W經大腿、臀部到腰部7圈，繩結打在腰部（每一圈麻繩都要與上圈麻繩反向，如：上圈麻繩由左向右纏繞，鈎;過來的下一圈則由右向左纏繞）。再取10余米長小指粗麻繩一根，接上腳踝處留下的短繩，繞已被捆綁的腳踝一圈後，穿過與原繩圈相交叉的縱向麻繩，用力鈎;拉（鈎;拉起始方向要與上下兩繩圈起始方向相同），使繩圈勒的更緊。這樣，麻繩因循漸上環繞雙腿，一圈緊緊鈎;拉一次，所有與繩圈相交叉的縱向麻繩一段不剩一直鈎;拉到腰部，繩結也打在腰部。如此，雙腿自腳姆趾起到腰部止，被麻繩密密匝匝的勒緊並行捆綁，達到效果。

雙腿屈膝並縛 取10米長小指粗麻繩一根，在繩中處打折，雙腿並攏將麻繩打折端自膝誘W纏繞一圈，將麻繩另一端穿過麻繩打折端繩套勒緊；屈膝跪倒，麻繩自膝誘W、下起將大腿和小腿連體纏繞；每纏繞一圈就將麻繩自下而上穿過繩圈勒緊，再反向纏繞，如此一直到大腿根（約4∼5圈），這樣雙腿並攏且大腿和小腿緊密結合著被捆綁在一起。如果還覺得捆綁的還不夠緊，可再把麻繩穿過大腿根後（即臀部）和小腿腳踝處縫隙，勒緊捆綁大腿根和小腿腳踝處的麻繩圈，大腿和小腿就會更緊密的結合，達到雙腿屈膝勒緊捆綁的效果。

雙腿屈膝分縛 取7米長小指粗麻繩一根，纏繞腳踝一圈系牢，屈腿（單腿）使腳踝和臀部緊挨在一起，將纏繞腳踝一圈的麻繩向大腿根纏繞，如此一直纏繞到膝誘W、下，麻繩在膝輒B打結系牢；另一條腿也照此辦理。如果還覺得捆綁的還不夠緊，可再把麻繩穿過大腿根後（即臀部）和小腿腳踝處縫隙，勒緊捆綁大腿根和小腿腳踝處的麻繩圈，大腿和小腿就會更緊密的結合，達到屈膝勒緊捆綁的效果。如果此時在把雙腿並攏捆綁，也可實現雙腿屈膝並縛（即雙腿屈膝分並縛）。

龜甲縛 取13~15米長小指粗麻繩一根，取中搭在頸後，順兩肩抹到胸前，將繩子合成雙股，在鎖骨聯合處、乳溝、上腹部及恥骨上緣連打四個結，接著再將繩子由前向後從兩腿間穿過，讓胯下繩緊緊地嵌入陰唇內，再順臀溝拉胯下繩到背後，然後於後腰部再打個結，接著再將繩子分成兩股從兩側腰間繞向腹部並分別鈎;住腹部及恥骨處兩繩結間雙股繩索中的一股後又調頭繞回到後腰部勒緊。如此這般，再在乳房上下做了同樣捆綁，然後再將繩子從背後拉到頸部並在脖子上纏一圈打上結。這樣，胸前自上而下的雙股繩索由於四個繩結關係被鈎;拉成三個菱形，加上乳房上下兩緣及腰部的三道繩子，被結結實實地捆綁成了網狀，繩子的壓迫，會使乳房顯得更加豐滿、堅挺！8字捆乳乳罩和跨雙繩丁字褲或跨四繩丁字褲配套使用與龜甲縛有相同弁遄A兩種辦法具有互換性。

8字捆乳乳罩 取10米長小指粗麻繩一根，麻繩取中自腋下乳房上前胸後背環繞兩圈，如此在乳房下前胸後背再環繞兩圈，麻繩在後背交叉經腋下、肩窩到脖頸後，再穿過後背交叉的麻繩，順脖頸返到胸前，兩麻繩順乳溝穿過乳房下繩，再順乳溝返上穿過乳房上繩，返下勒緊，乳房上、下的麻繩在乳溝處並在一起，迫使乳房充分向前挺立，返下勒緊乳房的麻繩再交叉分開，自腰兩側到後背環繞腰部一圈系緊打結。可與跨雙繩丁字褲或跨四繩丁字褲配套使用。

跨雙繩丁字褲 取3米長小指粗麻繩一根，折中後的雙股麻繩環繞腰部一周，自折中的繩套中穿過，將穿過麻繩的折中部位轉到腰後勒緊，然後雙股麻繩自跨下返到前面（此時雙股麻繩要自兩片陰唇中縫切過），與腰部的麻繩系緊即可。如有興趣可在跨下繩的相關部位打結，以增加對相關部位的刺激。可與8字捆乳乳罩配套使用。

跨四繩丁字褲 取5米長小指粗麻繩一根，取中對準臍部，單繩左右環繞腰部一周返回前面勒緊，左右兩單繩順腹股溝經跨下（在兩片陰唇外側）、臀溝在後腰部穿過繞腰的麻繩，且將此時已合併的雙股麻繩再自跨下返到前面（此時雙股麻繩要自兩片陰唇中縫切過），與腰部的麻繩鈎;連緊，雙繩再分開分別穿過左右腹股溝處的麻繩，返回腰部的麻繩處勒緊，使左右腹股溝處的麻繩也緊緊並到一起。最後形成兩片陰唇外側和中縫都有勒緊的麻繩。可與8字捆乳乳罩配套使用。

自縛例案

**** 例案1 ****

四馬倒躦蹄懸吊縛

環境佈置： 2m高人字梯放在距窗臺1.5m處；長2m、Φ≥;60mm木棍或竹棍1根，一頭搭在鋼窗的上透氣窗上，一頭固定在人字梯上；取1塊寬約600mm、長約900mm、厚些的木板，木板寬頭的一側兩邊各擰進一個羊眼圈穿過麻繩，並將麻繩固定在鋼窗的下挂鈎;上（此時要能使木板側挂在窗臺下）；將電熱松脫器設定好（開關和上既通電，通電5分鐘停電）固定挂在木棍某適當處（千萬不能脫落），拉線開關接通電源，此時開關在斷電位置；將一指粗麻繩系在木棍上，在一股麻繩近木棍處挽個活結，把電熱松脫器烙鐵頭穿過活結繃緊後，雙股垂下（麻繩垂直落下後其水平距離距窗臺沿700 mm）；把木板水平放在窗臺上（搭接100 mm）另一頭用垂下的雙股麻繩吊穩（麻繩呈△狀），保持木板大致水平（麻繩吊起頭略高100 mm）；將備好的鯉魚鉗松脫器挂在木板中心上方的木棍上，鉗口下挂單繩收緊環，在人字梯適當處挂一鐵環，鯉魚鉗松脫器塑膠瓶口細繩（長繩）穿過鐵環，在穿過鐵環的細繩上栓一啞鈴（近距鐵環、遠離地面）；拉好窗簾，吊好的木板下鋪一席夢斯單人床墊。窗臺高要在900 mm以上。 自縛： 跪在木板上，將做好的2個手腕腳踝套首先套在腳踝上，把電熱松脫器拉線開關的拉線和收緊環的收緊繩分別夾在左右腳趾上，拉下收緊環的牽拉繩套並挽成繩圈，一併圈住2個手腕腳踝套，然後雙手背在背後，左手伸進左腳踝上的手腕腳踝套裏、右手伸進右腳踝上的手腕腳踝套裏（反向進，即手在腳踝方向伸向腿肚方向），雙手拉拽收緊環的收緊繩使牽拉繩被拉拽到拽不動爲;止（牽拉繩就是吊繩，此時收緊環牽拉繩的繩圈已將2個手腕腳踝套在兩手腕腳踝中間部位圈在一起），拉下電熱松脫器拉線開關的拉線（通電），吊木板的麻繩被燒斷，木板一頭脫落到窗臺側，人隨木板脫落而墜落，吊繩徹底收緊，雙繩圈的作用下使兩個已套住手腕腳踝的手腕腳踝套在8字中間部位被攏合在一起，形成雙手雙腳被反綁在一起倒吊起來的姿勢，即四馬倒躦蹄。如嫌簡單，可提前將上身龜甲縛或提前自縛跨四（雙）繩丁字褲及8字捆乳乳罩（跨繩丁字褲和8字捆乳乳罩配套使用時，可在跨繩丁字褲前繩結處留有餘繩，餘繩穿過8字捆乳乳罩勒緊乳房再交叉分開到腰兩側的麻繩，勒緊後在臍上部位連接打結）。 解縛： 待設定的時間到，塑膠瓶內冰融化，啞鈴下墜拉動細繩，鉗口鐵環脫落，人也跌落在席夢斯床墊上，既可解縛。

**** 例案2 ****

屈膝直體半懸吊縛

環境佈置： 在床頭中間豎立一高2m、Φ≥;60mm木棍或竹棍（下頭抵地面）固定住，將鯉魚鉗松脫器裝備好懸挂在棍的上端；同樣在床頭的一側再立一略細些的等高木棍或竹棍固定住，上端系一鐵環，鯉魚鉗松脫器塑膠瓶口細繩（長繩）沿水平方向穿過鐵環，然後在穿過鐵環的細繩上栓一啞鈴（近距鐵環、遠離地面）；取3米長小指粗麻繩一根穿過鯉魚鉗松脫器鉗口的鐵環，麻繩兩頭系在一起（繩結近距鐵環、遠離床頭）。 自縛： 先縛好跨繩丁字褲（最好選跨四繩丁字褲，丁字褲前面打結後的兩繩頭要各留1m餘量），乳房縛8字捆乳乳罩（以上也可採用龜甲縛）；雙腿採用屈膝並縛或屈膝分縛，然後挪到床頭中間木棍下背部能貼到豎棍位置；拿床頭邊提前放好的小指粗麻繩（長約10m），取中搭在背後，經左右腋下繞上臂上部返到背後，交叉後再過左右腋下順肩窩上抹到脖頸後，麻繩還順肩窩返回抹下，過腋下繞上臂兩周到背後，麻繩再度在背後交叉，自上臂下部外側返到前面系緊打死結；丁字褲前面打結後的兩繩頭分別穿過前面8字捆乳乳罩腰側繩，左右交叉後穿過上臂下部內側所有綁繩，再自上臂下部內側返到前面打結系死；將鯉魚鉗松脫器鉗口鐵環垂下的繩套貼背後自上而下穿過背後的繩索（不包括脖頸後的繩索，此動作很困難），雙手轉到背後，將穿過來的繩套纏繞在右肘腕上（松曠些），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕爲;中心、反右肘腕靠左的繩繞方向環繞，每環繞一周左手別過右肘靠右的繩一次，一直到靠右的繩別完，此時雙腕被纏繞的繩套綁在一起；身體全力前傾，被捆綁的雙腿努力的挪向床頭（較困難）；因重力鯉魚鉗松脫器鉗口鐵環垂下的繩套收緊，致使雙肘腕被綁緊，同時背後的繩索收緊致使雙臂向後收攏，也使丁字褲跨下繩和8字捆乳乳罩收緊。此姿勢形成半吊綁，松脫器鉗口不開解縛無望。 解縛： 待設定的時間到，塑膠瓶內冰融化，啞鈴下墜拉動細繩，鉗口鐵環脫落可解縛。

**** 例案3 ****

屈膝直體反懸吊縛

環境佈置： 同例案1的環境佈置，所不同的是單繩收緊環改爲;分繩收緊環，收緊環的牽拉繩端系一100mm繩套，並使其落到臨近木板高度。另準備一個塞口球和一個圓鑰匙環及一段醫用輸氧膠管。 自縛： 先縛好跨繩丁字褲（最好選跨四繩丁字褲，丁字褲前面打結後的兩繩頭要各留1m餘量），乳房縛8字捆乳乳罩（以上也可採用龜甲縛）；跪在木板上；雙腿採用屈膝並縛或屈膝分並縛；取木板上提前放好的兩根小指粗麻繩中短的一根（長約2m），麻繩合雙股，雙繩頭端系在被屈膝捆綁著的雙腿前兩臨膝輒B第二道麻繩圈的兩小腿中間，再將繩套（此時已爲;繩套，下稱吊縛繩套）穿過第一道麻繩圈，並將吊縛繩套別在臀側繩上待用；再拿床頭邊提前放好的小指粗麻繩（長約10m），取中搭在背後，經左右腋下繞上臂上部返到背後，交叉後再過左右腋下順肩窩上抹到脖頸後，麻繩還順肩窩返回抹下，過腋下繞上臂兩周到背後，麻繩再度在背後交叉，自上臂下部外側返到前面系緊打死結；丁字褲前面打結後的兩繩頭分別穿過前面8字捆乳乳罩腰側繩，左右交叉後穿過上臂下部內側所有綁繩，再自上臂下部內側返到前面打結系死；用塞口球把嘴堵上並把塞口球固定帶系在腦後，將醫用輸氧膠管穿在圓鑰匙環上（雙股），醫用輸氧膠管另一端穿過系在腦後塞口球固定帶（圓鑰匙環到塞口球固定帶的距離爲;300mm左右），收緊繩穿過圓鑰匙環；俯臥在木板上；將電熱松脫器拉線開關的拉線和收緊環的收緊繩分別別在背後的綁繩上；將臀側別著的吊縛繩套拿下先穿過牽拉繩繩套，再貼背後自上而下穿過背後的繩索（不包括脖頸後的繩索，此動作很困難），雙手轉到背後，將穿過來的吊縛繩套松曠的纏繞在右肘腕上，左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕爲;中心、反靠左的繩繞方向環繞，每環繞一周左手別過靠右的繩一次，一直到靠右的繩別完，雙腕被纏繞的吊縛繩套綁在一起；拉拽收緊環的收緊繩使牽拉繩被拉拽到拽不動爲;止（牽拉繩就是吊繩）；拉下電熱松脫器拉線開關的拉線（通電），吊木板的麻繩被燒斷，木板一頭脫落到窗臺側，人隨木板脫落而墜落，吊繩拉動吊縛繩套收緊，致使雙肘腕被綁緊，同時背後的繩索收緊致使雙臂向後收攏，也使丁字褲跨下繩和8字捆乳乳罩收緊，尤其是吊繩拉動吊縛繩套收緊使懸吊人呈“﹀”狀、吊縛繩套呈“︿”狀，堵嘴的塞口球在醫用輸氧膠管的作用下使頭部向後揚起，狀態十分慘烈。 解縛： 待設定的時間到，塑膠瓶內冰融化，啞鈴下墜拉動細繩，鉗口鐵環脫落，人也跌落在席夢斯床墊上，既可解縛。

自縛、脫縛及其器具（續：直體臥縛） **** 例案4 ****

直體臥縛1

環境佈置： 備高2m、Φ≥;60mm木棍或竹棍一根，30-40公分高木凳1把 自縛： 先縛好跨繩丁字褲（最好選跨四繩丁字褲，丁字褲前面打結後的兩繩頭要各留1m餘量），乳房縛8字捆乳乳罩；雙腿直式並縛〖;略有變化：①;“在繩一頭1.5米處打折，在打折10公分處用一細繩環繞數匝系緊（使粗麻繩打折處形成一繩套）”，變爲;：在繩一頭1.6米處打折，在打折15公分處用一細繩環繞數匝系緊（使粗麻繩打折處形成第一個繩套），再在該繩套上邊10公分處再次用細繩環繞數匝系緊，形成第二個繩套；②;“雙腿並攏把繩套套進雙腳腳姆趾”變爲;：雙腿並攏把第二個繩套套進雙腳腳姆趾，第一個繩套在腳底面〗;；在腳踝略上處另系一指粗繩索；將木棍一頭穿過腳底面雙腳腳姆趾下的第一個繩套約20-30公分，木棍別往腿後，人坐在木棍上，此時雙腳以儘量伸直貼近木棍；取在腳踝略上處另系的繩索把雙腿至腰臀（腳踝略上、膝誘W下、大腿中部、腹股溝部位及小腹部五個部位）緊緊捆在木棍上，繩索在臍部打結；另取一指粗繩索,繩短頭穿過打結的繩索、跨繩丁字褲的臍部丁字繩結，再穿過8字捆乳乳罩腰側繩後，返到臍部打結的繩索處系牢；俯臥，繩長頭經左腰側到後背在經右頸側返胸前，再過胸前斜抹到腰左側經後背到腰右側，經前繞一圈再到腰右側，繩索再在胸前斜抹經左頸側到後背，繩索再從後背到右腰側前返到短繩頭處打結（經頸後、背後的繩索都要走木棍外，）；此時整個軀幹已全部牢牢地捆在木棍上，人翻身都很困難，堅持著用雙臂支撐起被捆綁的軀幹，把木凳墊在頭頂的木棍下；用塞口球把嘴堵上並把塞口球固定帶系在腦後，同時和木棍緊緊系在一起；取一根小手指粗的麻繩做一手腕套，其長度要求是：手腕套套在右肘腕後，右手貼背後腰部與木棍之間穿過，手腕套再在木棍外部過木棍套在右手腕上，左手在背後穿右手腕部手腕套，亦貼背後腰部與木棍之間穿過，再穿過右肘處的手腕套且有一定餘量爲;限；取單繩收緊環將系雙環的麻繩系在冰鎖繩套上，再將冰鎖固定在臀部的木棍處；再取一根小手指粗的麻繩，取中搭在背後（木棍外），麻繩經兩腋下到前順兩肩上抹到頸後，取一Ф;50mm鋼環，麻繩倆頭交叉穿過鋼環（木棍外操作）後，自頸兩側返到前面交叉，再經兩腋下到後，在左右上臂各纏繞3圈系死；將收緊環牽拉繩套穿過頸後鋼環後松別到背後腰部麻繩上，收緊繩別在腰後側麻繩上（不能脫落）；上臂系死後的麻繩在兩上臂有活動餘量前提下在背後穿過牽拉繩套後系在一起（下稱連臂繩）；手腕套套在右肘腕，右手貼背後腰部與木棍之間穿過後，手腕套穿過牽拉繩和連臂繩之間，再把手腕套在木棍外部過木棍套在右手腕上，左手在背後穿過右手腕部手腕套，亦貼背後腰部與木棍之間穿過，再穿過右肘處的手腕套；最後是用手拉拽收緊繩，要一直拉拽到收緊繩拉拽不動爲;止，此時，牽拉繩的收緊使兩臂向後收攏，同時手腕套也收緊；如此，自縛人已經牢牢的捆綁在木棍上，軀幹及四肢（包括肩部）每個關節都已經固定，想稍微的扭動一下都是妄想。 解縛： 待設定的時間到，冰鎖內的冰融化後，冰鎖繩套脫出，收緊環失去作用即時解縛。 其他變種： ①; 如軀幹採取龜甲縛的變種。先進行龜甲縛的前一小部分，即：繩子由前向後從兩腿間穿過，讓胯下繩緊緊地嵌入陰唇內，再順臀溝拉胯下繩到背後，暫停；再按直體臥縛1，從雙腿直式並縛起到把雙腿至腰臀（腳踝略上、膝誘W下、大腿中部、腹股溝部位及小腹部五個部位）緊緊捆在木棍上，繩索在臍部打結止，都與直體臥縛1同。接著進行龜甲縛的後一部分，此時木棍與軀幹都要縛在龜甲縛內；此時，整個軀幹已全部牢牢地捆在木棍上，後面的自縛同直體臥縛1。此變種也可稱直體臥縛2。 ②; 如自縛環境中的床是高鋼架床的變種。高鋼架床床頭、床尾系上麻繩，當木棍穿過腳底面繩套後，木棍的腳端系在床尾麻繩上，待軀幹捆綁完畢，軀體旋轉，使腳端木棍上的麻繩纏繞於木棍上，同時腳端逐漸離開床面，一直旋轉到你滿意的高度位置爲;止；而後，堅持著用雙臂支撐起被捆綁的軀幹，把木凳墊在頭頂的木棍下，將床頭端的麻繩也纏繞於木棍上（一定要與腳端麻繩纏繞反向），系牢；將木凳撤出，自縛人此時已經水平懸起；其他不變。此變種也可稱直體臥縛3。

自縛、脫縛及其器具（續2：直體立縛）

**** 例案5 ****

直體立縛

環境佈置： 備高度≥;身高＋300mm、Φ≥;60mm木棍或竹棍一根，辦公桌一個；門框上框水平鑽一Φ11mm透孔並穿過一根Φ10mm鋼棍，麻繩繞鋼棍兩端，在門框上框形成一個麻繩套；約3米長的指粗麻繩穿過繩套，在一端挽個活套；辦公桌移到距門約半米處，將麻繩兩端及木棍放於辦公桌上備用。 自縛： 直體立縛與直體臥縛相象，應爲;直體臥縛的變種，因體態的變化而單列。全部自縛方法都與直體臥縛同，只是自縛是在辦公桌上進行，自縛時腳向門方。當自縛到把雙腿至腰臀緊緊捆在木棍上後，取穿過門框的麻繩的繩兩端，將有活套的繩端牢牢套在木棍頂部下約70公分處，拉拽麻繩另一端，使木棍逐漸豎起到與地面垂直，將麻繩系牢固，此時自縛人身體自腰部以下隨著木棍豎起成直立狀，上身仍伏在桌面上；努力將上身擡;起，另取一指粗繩索繼續按直體臥縛方法自縛。 解縛： 同直體臥縛。 自縛、脫縛及其器具（續3：直體立吊屈膝縛）

**** 例案6 ****

直體立吊屈膝縛

環境佈置： 10個小鑰匙環分別栓上一根長約15公分的細麻繩，長約40－50公分半指粗麻繩一根，兩繩頭分別栓牢一個鑰匙環；高度略高於門框、Φ≥;60mm木棍或竹棍一根，辦公桌一張；想辦法將木棍牢固的垂直固定在門框中央（下稱：木柱），木柱頂端挂指甲刀松脫器（刀口向上）兩個，下分別連輕型單繩收緊環，辦公桌移到距門約半米處，一應自縛用具、麻繩等都放於辦公桌上。 自縛： 先縛好跨繩丁字褲（最好選跨四繩丁字褲，丁字褲前面打結後的兩繩頭要各留1m餘量），乳房縛8字捆乳乳罩；取兩根約1.5米長的指粗麻繩，在兩腳踝各系一根（腳踝要多纏繞幾圈），另一頭分別別挂在跨繩丁字褲腰間的麻繩上；把10個栓上小鑰匙環的細麻繩緊緊縛在10個腳趾上（小鑰匙環在腳底面）；取兩頭栓鑰匙環的短繩，用一細麻繩穿過短繩的鑰匙環再穿過大腳趾底小鑰匙環後，再穿回短繩的鑰匙環，然後再穿過二腳趾底小鑰匙環，並再穿回短繩的鑰匙環，依此漸進，五個腳趾的小鑰匙環經細麻繩的穿繞分別和短繩的鑰匙環連在一起（將細麻繩的兩繩頭也系在一起）；背貼木柱跪好，木柱在兩小腿之間，先將一輕型單繩收緊環（下稱B收緊環、另一個稱A收緊環，連接B收緊環的指甲刀松脫器不帶拉拽鐵絲環的細繩）的牽拉繩套拽下，將兩頭栓鑰匙環的短繩穿過該套；再按上述方法將短繩另一端鑰匙環與另一腳的五個腳趾的小鑰匙環系好，站起（背靠木柱）；再取指粗麻繩一根，取中，在木柱外側、臀部腿根分叉高度由兩側貼大腿上部纏繞兩周到木柱外，左繩經木柱右側、右繩經木柱左側自腿叉到腿前；兩麻繩合併順腿根穿過腿根處纏繞的麻繩圈後，再順原路返回木柱後，勒緊；麻繩再分木柱兩側穿過臀部腿根處纏繞的麻繩圈後，再次自腿叉到腿前，穿過腿根處纏繞的麻繩圈勒緊系死；再按此辦法將膝誘W部捆綁好；在捆綁固定大腿時要注意，不要把貼腿兩側別在跨繩丁字褲腰間的麻繩捆綁上；上身俯臥在桌面上，拉拽B收緊環的收緊繩，雙腳腳趾受到B收緊環牽拉繩套向上的牽拉，使小腿、腳掌向後彎回大腿後，到拉拽不動爲;止；取別在跨繩丁字褲腰間的麻繩在腳踝外側交叉，左繩經右腳踝外側、右繩經左腳踝外側返到大腿前，再分別環繞臀腰部一圈（同時把B收緊環牽拉繩套圈在繩圈內）勒緊系死；把上身按直體臥縛方法捆綁固定在木柱上（此步很困難，暫不捆綁上臂）；將冰鎖固定在肩後與木柱之間，把連著A收緊環指甲刀松脫器的拉繩系在冰鎖繩套上（冰鎖到指甲刀松脫器之間的拉繩稍松曠即可），另一端別在腰側捆綁後手能夠到處；還是按直體臥縛方法捆綁上臂及塞口球（頭髮如長應把頭髮綁上細繩後捆綁在木柱上），以完成最後捆綁。如此，人整個懸挂捆綁在木柱上，一動不能動。 解縛： 待設定的時間到，冰鎖內的冰融化後，手拉拽別在腰側的指甲刀松脫器的拉繩，拉繩連同冰鎖繩套脫出冰鎖，指甲刀松脫器刀口張開，A收緊環脫落，即時解縛。 其他： 軀幹也可採取龜甲縛，其自縛方法參考直體臥縛2。 自縛中如何把自己的雙手綁在背後（自縛、脫縛及其器具 續4）

自縛中最難解決的問題是如何緊緊捆綁自己的雙手在背後。捆綁雙手在背後一般是自縛中的最後環節，其基本要求是：即能捆緊自己的雙手又要能自己松綁，松綁要相當困難，松綁即要費時又要費力，但是在吃盡苦頭後千萬要能自我松綁。這裏有兩個方法： 1．利用收緊環或重力自縛雙手。其使用前面已有例案，不再累敘； 2．無助自縛雙手。不論怎麽;自縛，捆綁雙手是自縛中的最後環節，要利用繩套把雙手縛住。以五花大綁爲;例： ①; 預留繩套法：麻繩折中，在近1米處打結，形成長約1米的繩套，折中打的繩結連繩套搭在脖頸後，麻繩順兩肩窩抹下，經左右腋下繞上臂兩圈返到背後，交叉右繩挂左臂、左繩挂右臂，麻繩再度在背後交叉，自上臂下部外側返到前面系緊打死結；將繩套緊貼脊梁溝穿過後背所有的麻繩，雙手轉到背後，將穿過來的繩套纏繞在右肘腕上（不要太松），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕爲;中心、反右肘腕靠左的繩繞方向環繞，每環繞一周左手別過右肘靠右的繩一次，一直到靠右的繩別完，此時雙腕被纏繞的繩套綁在一起。在雙腕被纏繞時，最後一、兩圈要求左手相當難別過右肘靠右的繩，此時兩臂要極力後收，同時兩手肘下壓繩套，繩套有餘量後即可使左手別過右肘靠右的繩，兩臂放鬆雙手就被緊緊的捆綁在背後。松綁時很困難，必要時可預備好割麻繩的小刀。 ②; 後做繩套法：麻繩折中搭在脖頸後，順兩肩窩抹下，經左右腋下繞上臂兩圈返到背後，交叉右繩挂左臂、左繩挂右臂，麻繩再度在背後交叉，自上臂下部內側返到前面，兩繩在胸前交叉（此時兩麻繩頭應各有1米左右的餘量），並將兩麻繩頭系在一起形成繩套，繩套自頸兩側到背後，緊貼脊梁溝穿過後背所有的麻繩，雙手轉到背後，將穿過來的繩套纏繞在右肘腕上（不要太松），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕爲;中心、反右肘腕靠左的繩繞方向環繞，每環繞一周左手別過右肘靠右的繩一次，一直到靠右的繩別完，此時雙腕被纏繞的繩套綁在一起。在雙腕被纏繞時，最後一、兩圈要求左手相當難別過右肘靠右的繩，此時兩臂要極力後收，同時兩手肘下壓繩套，繩套有餘量後即可使左手別過右肘靠右的繩，兩臂放鬆雙手就被緊緊的捆綁在背後。松綁時很困難，必要時可預備好割麻繩的小刀。